Heilpflanzen und ihre Anwendungen – Sardiniens Flora birgt noch heute eine beeindruckende Vielfalt an Heilpflanzen, von denen viele in anderen Teilen der Welt bereits vom Aussterben bedroht sind und auf der Roten Liste stehen. Ich möchte euch diese Pflanzen zeigen und ihre Bedeutung wieder ins Bewusstsein rufen. Gemeinsam werden wir sie sammeln, Öle und Salben herstellen oder andere traditionelle Anwendungen entdecken. Ihr sollt das alte Wissen erfahren, die Heilwirkung dieser Pflanzen verstehen und dabei erkennen, wie wichtig ein funktionierendes Ökosystem für uns alle ist.
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Heilpflanzen – Kräuter – Rezepte
🌿 Mirto – Myrtus communis – die duftende Seele Sardiniens
Heilkraut, Hexenkraut und heilige Pflanze der Sanadora – wenn im November die kleinen, dunklen Beeren der Myrte dunkel werden, beginnt auf Sardinien eine besondere Zeit. Die Luft duftet nach Winter, Sonne, Wind und Holzfeuer, und in der Macchia glänzen die blauschwarzen Früchtchen zwischen silbergrünen Blättern. Für viele Sarden ist das Sammeln dieser Beeren mehr als…
Johanniskraut – Hypericum perforatum
Mein geliebtes Sonnenkraut – das Echte Johanniskraut (Hypericum perforatum) ist eine mehrjährige Pflanze aus der Familie der Hypericaceae. Auf Sardinien ist sie an sonnigen Standorten noch sehr weit verbreitet. Im Gegensatz zur alten Heimat, blüht es hier aber viel früher – von Mitte April bis Mitte Mai. Wenn andere es als Heilpflanze feiern, also rund…
Wilde Ringelblume – Calendula arvensis
Die Wilde Ringelblume (Calendula arvensis), auch bekannt als Acker-Ringelblume, ist eine einjährige bis zweijährige krautige Pflanze aus der Familie der Korbblütengewächse (Asteraceae). Während sie auf Sardinien noch fast das ganze Jahr über blüht, ist ihr leuchtend gelber Anblick in vielen Teilen Europas selten geworden. Sie wächst bevorzugt auf nährstoffreichen Böden, wurde früher als Heil- und…
✨ Sa Sanadora ✨ 